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Wir freuen uns sehr, dass Sie bei Beat the Street mitmachen! Wir hoffen Sie haben viel Spaß dabei, Ihre Umgebung zu erkunden und dabei Punkte für Ihre Schule bzw. Ihr Team zu sammeln. Die Organisatoren dieses Projekts legen sehr großen Wert auf die Nachhaltigkeit von Beat the Street, deshalb wären wir Ihnen sehr dankbar, wenn Sie uns ein paar Fragen beantworten würden, damit wir den langfristigen Erfolg des Projekts auch evaluieren können. Wir nehmen den Schutz Ihrer Daten sehr ernst und geben diese natürlich nicht an Dritte weiter. Genaue Infos dazu finden Sie bitte in unseren Datenschutzbestimmungen Hier.

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Aktivität

1. An wie vielen Tagen haben Sie eines dieser Transportmittel für mindestens 15 Minuten verwendet? Es ist in Ordnung, wenn Sie täglich mehr als ein Transportmittel verwendet haben. Die 15 Minuten müssen nicht am Stück gefahren worden sein.

Anzahl der Tage 0 1 2 3 4 5 6 7
Zu Fuß oder mit Skateboard oder Roller*
Fahrrad*
Bus oder Zug*
Auto*

2. Wenn Sie mindestens 16 Jahre alt sind: An wie vielen Tagen waren Sie in der letzten Woche mindestens 30 Minuten lang körperlich so aktiv, dass Ihr Herzschlag etwas schneller wurde? Dazu kann Sport, Gymnastik, Rad fahren oder schnelles Gehen gehören. Die 30 Minuten müssen nicht am Stück sein. Wenn du jünger als 16 Jahre alt bist: An wie vielen Tagen warst du in der letzten Woche mindestens 60 Minuten lang körperlich so aktiv, dass dein Herzschlag etwas schneller wurde? Dazu kann Sport, Gymnastik, Rad fahren oder schnelles Gehen gehören. Die 60 Minuten müssen nicht am Stück sein.

3. An wie vielen Tagen in der letzten Woche waren Sie mindestens 30 Minuten lang körperlich so aktiv, dass Ihr Herzschlag schneller wurde und Sie außer Atem waren? Das kann bei Sport, bei Gymnastik, schnellem Gehen, Rad Fahren oder der Hausarbeit gewesen sein. Die 30 Minuten körperliche Aktivität müssen nicht an einem Stück absolviert werden. Eine Einheit sollte jedoch mindestens 10 Minuten dauern.

4. Haben Sie gesundheitliche Einschränkung (wie Diabetes, Asthma oder hoher Blutdruck)? Wählen Sie mindestens eine Option aus.

5. Haben Sie eine körperliche Behinderung, die Ihre Aktivitäten oder die Arbeiten, die Sie ausführen können, einschränken?



Wir hoffen, Sie haben Spaß dabei, mit Beat the Street aktiver zu werden.
Wir werden uns am Ende des Wettbewerbs mit Ihnen in Verbindung setzen und nach einigen Monaten nochmals, um uns davon zu überzeugen, welche Fortschritte Sie machen.
Bitte HIER AKTIVIEREN wenn Sie nicht wünschen, dass wir Sie kontaktieren.

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